Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Montag bis Donnerstag jeweils 17:00 Uhr - 19:00 Uhr  | Tel:  02302 - 9123 949 

Kursangebot Tanzen

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Unser Kursangebot im Bereich Tanz

Die Abteilung Gymnastik und Tanz bietet ein vielfältiges Basissportangebot an

Für den Mitgliedsbeitrag kann das komplette Basisangebot genutzt werden.

Einige von unseren Sportangeboten sind als Kurse gekennzeichnet.

Diese Kurse beinhalten einen Zusatzbeitrag.

Nicht-Mitglieder können mit Erwerb einer Kurskarte ebenfalls am Kursangebot teilnehmen.


Ballett-Elfen (2,5 - 4 Jahre)

Übungsleiterin: Ira Lieber

Kontakt: ira.pn@gmx.de

Trainingstag: Freitag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 15:15 - 16:00 Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -


Bunte Ballettschwäne (4 - 6 Jahre)

Übungsleiterin: Zoe Mexner / Elora Berkemann

Kontakt: zoe98@gmx.de

Trainingstag: Montag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 16:15 - 17:00 Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -


Weiße Ballettschwäne (6 - 8 Jahre)

Übungsleiterin: Zoe Mexner / Elora Berkemann

Kontakt: zoe98@gmx.de

Trainingstag: Montag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 17:00 - 18:00 Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -


Schwarze Ballettschwäne (8 - 10 Jahre)

Übungsleiterin: Ira Lieber

Kontakt: ira.pn@gmx.de

Trainingstag: Freitag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -


Goldene Ballettschwäne (9 - 13 Jahre)

Übungsleiterin: Ira Lieber

Kontakt: ira.pn@gmx.de

Trainingstag: Freitag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 17:00 - 18:15 Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -


Eltern-Ballett

Übungsleiterin: Ira Lieber

Kontakt: ira.pn@gmx.de

Trainingstag: Sonntag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne-Raum)

Trainingszeit: 10:30 - 12:00Uhr

Mitglieder: 3,00€ / Nicht-Mitglieder: -

„Tanzen ist träumen mit den Füßen...“

Von 3 bis 99 Jahren können Jungen und Mädchen, sowie Männer und Frauen ihre Füße träume lassen und Ballett tanzen.

Neben der Schulung der Haltung und des Rhythmusgefühls soll der Spaß dabei im Vordergrund stehen. Angefangen von der richtigen Haltung des Körpers, dem Training an der Ballettstange, Dehnung und Sprünge bis hin zu kleinen Balletttänzen wollen wir uns zur Musik bewegen.

Übungsleiterin: Jaqueline Bosselmann 

Trainingstag: Mittwoch

Trainingszeit: 16:00 - 17:00 Uhr (ab 10 Jahren)

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold - Raum)

Lernt die Grundbewegungen, wie Sprünge und Drehungen kennen und steigt somit in das Tanzleben ein!

Übungsleiterin: Sandra Hummel

Kontakt: sandrahummel@gmx.net

Trainingstag: Dienstag

Trainingszeit: 15:30 - 17:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)

Altersgruppe: Erwachsene / Senioren

Gesellschaftstanz in geselliger Form befasst sich mit internationalen Tänzen, Square-Dance, Line-Dance, englischen Kontra-Tänzen und Round-Dance zu Walzer-, Rumba- oder Tango-Musik. Nebenbei werden noch die Ausdauer, Konzentration und vor allem die Koordination trainiert. Zusätzlich ist dieses Angebot anerkannt als Sport für Bonusprogramme für Krankenkassen.

Es handelt sich hier um kein Partnertanz. Vorkenntnisse im Bereich sind nicht erforderlich, demzufolge kann jeder mitmachen.

Übungsleiterin: Jaqueline Bosselmann 

Kontakt:

Trainingstag: Dienstag

Trainingszeit: 17:00 - 18:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)

Altersgruppe: Kinder (bis 14 Jahre)

Du bist in der 3. Klasse? Oder mindestens 8 Jahre alt? - Dann bist du hier genau richtig.

Diese beiden Musikstile Hip Hop und Jazz einzugrenzen oder nur kurz zu beschreiben fällt schwer. Hip-Hop und Jazz sind Musikrichtungen, die davon leben, gefühlt zu werden. 

So werden in dieser doch eigenständigen Tanzrichtung, viele Elemente aus dem modernen Tanz oder dem klassischen Jazz genauso eingearbeitet, wie Elemente und Bewegungsabfolgen aus den Bereichen HipHop, Videoclip-Dance oder aus süd-amerikanischen Tanzstilen.

Divalicious (Juniors)

Übungsleiter: Daniel Anders

Kontakt: anders_daniel@yahoo.de

Trainingstag: Dienstag

Trainingszeit: 18:00 - 19:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle III)

Altersgruppe: Jugenliche (ab 14 Jahren)

 
Ihr möchtet tanzen wie die Stars? Die neusten Dancemoves lernen? Gemeinsam dancen? 

Dann seid Ihr hier genau richtig. In diesem Kurs wird zu HipHop Beats, House und Black Music im Stil des Videoclip Dancing − the modern art of dancing - getanzt. Hier lernt Ihr zum einen Elemente aus den verschiedensten modernen Tanzrichtungen oder charakteristische rhythmische R`n`B- und Hiphop-Moves kennen.

Übungsleiterin: Beate Slawinski

Kontakt: beate.slawinski@gmx.de

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold-Raum)

 

 - Donnerstags -

17:30 - 19:00 Uhr

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- Freitags -

16:00 - 18:00 Uhr

Irish Dance, weltweit bekannt geworden durch Shows wie Riverdance oder Lord of the Dance, ist eine traditionelle Tanzsportart, die vor Hunderten von Jahren auf der grünen Insel entstanden ist. Getanzt wird einzeln oder in Gruppen, wobei die präzise Beinarbeit im Vordergrund steht und der Oberkörper ruhig bleibt.


Bei den Gruppentänzen werden i.d.R. Soft Shoes getragen, welche aus weichem Leder gefertigt sind. Die Solo-Tänze können sowohl in Soft Shoes getanzt werden, als auch in speziellen Steppschuhen, den sogenannten Hard Shoes, mit denen sich die verschiedensten Rhythmen erzeugen lassen.

Alegria (Juniors)

Übungsleiter/-in: Daniel Anders, Jil Gottwald

Kontakt: anders_daniel@yahoo.de

Trainingstag: Dienstag

Trainingszeit: 17:00 - 18:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle I)

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Trainingstag: Mittwoch

Trainingszeit: 16:30 - 18:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)


Delight (Juniors)

Übungsleiterinnen: Sophia Wigge, Zoe Mexner

Kontakt: sophia.wigge@web.de

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 16:30 - 18:30 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)


Ladybirds (18+)

Übungsleiterinnen: Meike Wiener, Insa-Marie Tata

Kontakt: meikewiener@web.de

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 18:30 - 20:30 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)


Jazz 'n' Dance (Erwachsene)

Übungsleiter: Daniel Anders

Kontakt: anders_daniel@yahoo.de

Trainingstag: Montag

Trainingszeit: 18:00 - 19:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold-Raum)

Die Wettkampfgruppe "Alegria" tanzt im Bereich Gymnastik / Tanz und WTB-Dance. 

Beim Wettkampf Gymnastik und Tanz muss jede Gruppe zweimal auf die Fläche: Es wird je eine Gymnastikübung und ein Tanz gezeigt.

Bei der Gymnastikübung muss jede Teilnehmerin mit einem Handgerät arbeiten. Das kann eines der traditionellen Handgeräte wie Ball, Band, Keulen, Reifen, Seil oder auch ein alternatives Handgerät sein.


Jazz 'n' Dance (Delight) richtet sich an unsere zukünftigen Tanzstars. Schwerpunkte in diesem Tanzangebot liegen demnach in der Rhythmusschulung und Bewegungsförderung. Zu peppiger Musik werden grundlegende Jazztechniken ausprobiert, erlernt und verfeinert. 


Jazz 'n' Dance (Ladybirds) hat das Merkmal, dass es keine festgelegte Form gibt und ist daher für andere Stile offen. Folklore über Klassik, Sport über Akrobatik werden im Jazz 'n' Dance weich und fließend vermischt und verarbeitet. Dieses Tanzangebot sieht vor sich an regionalen Wettkämpfen zu präsentieren.


Tanzen verbindet! - Jazz 'n' Dance (Erwachsene) beinhaltet Elemente aus afrikanischen, europäischen und amerikanischen Tanzstilen. Durch die Verbindung von Elementen des Ausdruckstanzes, Modern Dance und Jazz Dance ergeben sich sehr freie und vielfältige Möglichkeiten und Choreografien.

Übungsleiterin: Sandra Hummel

Kontakt: sandrahummel@gmx.net

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold - Raum)

Altersgruppe: Erwachsene / Senioren

Mitglieder: 2,00€ / Nicht-Mitglieder: 5,00€

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer/innen in Reihen vor- und nebeneinander tanzen.

Es wird zu Pop-und Country-Musik getanzt. Jeder Tanz besteht aus sich wiederholenden Schrittfolgen, die auch Elemente aus Standard-, Latein- und Jazztanz beinhalten. Hinzu kommen abwechslungsreiche Richtungswechsel, die nebenbei die Koordination schulen.

Wir tanzen sowohl im Cowboy-Stil als auch Rock`n Roll; afrikanische Chroreographien, Walzer als Partner-Linedance oder Disco-Walk-Through u.v.m.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neu-Einsteiger sind jederzeit willkommen.

Übungsleiterin: Sabine Wosnitza

Kontakt: s.wosnitza@t-online.de

Trainingstag: Montag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Dehne - Raum)

Trainingszeit: 19:00 - 20:45 Uhr

Altersgruppe: Erwachsene

Der weiche Flow im Modern Dance, der temperamentvolle Jazz Groove oder der lässige Street Jazz Style – die Vielfältigkeit von Bewegungsabläufen und verschiedenen Körpertechniken, sowie die Hingabe zum Tanz bestimmen diesen Unterricht.

Wir beginnen mit einem Warm up, gefolgt von kleinen Schrittvarianten mit verschiedenen Raumorientierungen. Dann folgt ein Exercise (Übungsabfolgen im Stand und auf dem Boden), das aufbauend als Vorbereitung für Haltung und Ausdruck in der Tanz-Choreographie zur Geltung kommt. Ein Cool Down mit Dehn- und Entspannungsmomenten rundet die Stunde ab. 

Übungsleiterin: Petra Frankenstein

Kontakt: gfrfrank@aol.com

Trainingstag: Mittwoch

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold - Raum)

Trainingszeit: 17:30 - 19:00 Uhr

Altersgruppe: Erwachsene

Mitglieder: 2,00€ / Nicht-Mitglieder: 5,00€

** Weiblich ** **Sinnlich ** **Ausdrucksstark **

Der orientalische Bauchtanz ist einer der ältesten und weiblichsten Tänze der Welt. Durch ihn lernen wir Frauen, uns frei und natürlich auszudrücken und unseren Körper so zu akzeptieren wie er ist.

Er begeistert Frauen jeder Altersgruppe und Figur und ist geeignet für alle Frauen, die Spaß an der Bewegung haben.

Übungsleiter: Daniel Anders

Kontakt: anders_daniel@yahoo.de

Trainingstag: Mittwoch

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle II)

Trainingszeit: 19:00 - 20:30 Uhr

Altersgruppe: Jugenliche (ab 14 Jahren) / Erwachsene

Showdance hat seinen Ursprung in der Revue, einer Darbietung mit Tanz, Artistik und Musik mit großer Ausstattung (Kostüm, Bühnenbild und Accessoires), die den Zuschauer in seinen Bann zieht.

In Operetten und Musicals dient der Showtanz als Einlage, die die Handlung lose miteinander verbindet. Er ist stilistisch nicht gebunden, hat unterhaltsamen, musikalisch gefälligen Charakter und wird daher meist zur populären Musik getanzt.

Die Umsetzung erfordert von den Tänzerinnen und Tänzern Konzentration, Ausdauer, Beweglichkeit und Sinn für Ästhetik. 

1. Klasse

Übungsleiterinnen: Bea Kuhnen, Therese Gralla

Kontakt: bea.kuhnen96@googlemail.com

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle I)


2. Klasse

Übungsleiterinnen: Bea Kuhnen, Therese Gralla

Kontakt: bea.kuhnen96@googlemail.com

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle I)


4. Klasse

Übungsleiterinnen: Jaqueline Bosselmann

Kontakt: 

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 17:00 - 18:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle I)


ab 4. Klasse

Übungsleiterin: Diana Führer

Kontakt: diana1177f@gmail.com

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 17:00 - 18:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Halle II)

In der Übungsstunde „Tanz & Bewegung“ beschäftigen wir uns mit Rhythmusschulung und Tanzbewegungen zu aktueller Musik. Die Kinder erlernen kleine Choreographien, aber auch Spiel & Spaß kommt nicht zu kurz. Diese Stunde ist eine Heranführung zu den „Jazz´n Dance“ Stunden, in denen dann diese Tanzbewegungen weiter ausgeführt werden.

Übungsleiterin: Diana Führer

Kontakt: diana1177f@gmail.com

Trainingstag: Donnerstag

Trainingszeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold - Raum)

Altersgruppe: Kinder

Dieses Angebot richtet sich an unsere kleinen Tanz-Zwerge ab 4 Jahren.

Tanz, Spiel und Bewegung stehen hier im Zentrum der Stunde. Auf die Kinder warten demnach eine ganzheitliche, wahrnehmungsschulende und kreative Übungsstunde zur eigenen Gestaltung von Bewegung und Tanz.


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